一种引体向上体能训练系统

本技术属于引体向上训练，具体涉及一种引体向上体能训练系统。背景技术：1、引体向上是人体手臂抓握力、上肢力量、背部力量和腰腹肌力量的美与力量的综合体现，这一动作练习对提高上肢悬垂力量、握力以及有着十分关键的作用，与此同时，引体向上的动作被不断加以改造，从单一的悬垂逐渐变为通过发力上拉，将身体上提超越横杆的运动，由于这种运动需要人们不断上拉身体使下巴超越横杆，所以长时间的引体向上会造成手指和手臂部位造成疲劳，容易脱力。2、在引体向上训练的时候，手臂和手指部位的脱力容易导致身体急速下坠，容易对身体造成损伤，现有技术中，公开号为cn115779359a的发明，一种引体向上训练装置，使用保护套缠绕在使用者的腰部，利用弹簧的一端和保护套进行连接，另一端和单杠部位进行连接，从而对使用者进行防护，减少训练时手臂脱力下坠造成的伤害。3、但是在通过弹簧与保护套连接后，使用者引体向上训练时容易因为弹簧涨紧的时候夹住患者的手臂，对使用者的手臂部位造成伤害，且每个训练者的手臂长度不一，从而导致弹簧与保护套的间距调节性较为欠缺，使用起来较为不便。技术实现思路1、(一)解决的技术问题2、针对现有技术的不足，本实用新型提供一种引体向上体能训练系统，避免因弹簧的涨紧对使用者的身体造成伤害，便于根据使用者的身体进行调节，同时进行有效的防护，降低引体向上训练所造成的伤害。3、(二)技术方案4、为实现以上目的，本实用新型通过以下技术方案予以实现：包括单杠和防护机构；5、所述单杠包括h型支架、设置在h型支架顶端可上下调节的l型杆、固定连接在l型杆顶端一侧的训练杆；6、所述防护机构包括固定连接在l型杆顶端的限位筒、贯穿l型杆顶端面并延伸至限位筒内部的缓冲杆、套设在缓冲杆顶端表面的缓冲弹簧、缠绕在缓冲杆底端表面的调节绳、以及设置在远离缓冲杆、调节绳一端的防护带；7、所述缓冲杆底端的表面开设有用于对调节绳限位的卡槽，所述防护机构用于对使用者进行防护。8、可选的，所述防护带的表面设有相互粘贴的魔术贴、且所述防护带的内壁设置有用于防护的海绵垫。9、可选的，所述h型支架底端的表面固定连接有驱动马达，所述驱动马达的输出端贯穿h型支架的内底壁固定连接有螺杆，所述螺杆通过其表面的螺纹与l型杆内壁设置的螺纹进行连接。10、可选的，所述h型支架的前后两侧固定连接有辅助杆，所述h型支架顶端的两侧螺纹连接有定位环。11、可选的，所述h型支架的底部固定连接有用于防滑的橡胶垫，所述h型支架底部横杆的表面设有可上下滑动的载重板。12、可选的，所述载重板的上表面固定连接有弹性带，所述弹性带的下表面设有防止脱落的防滑层，且所述防滑层呈条形状均匀设置。13、(三)有益效果14、本实用新型提供了一种引体向上体能训练系统，具备以下有益效果：15、1、该引体向上体能训练系统，通过防护带和调节绳的设置，避免引体向上训练时对手臂造成损伤，在手臂脱力时防护带带动调节绳和缓冲杆向下移动，利用缓冲弹簧减缓下坠的冲击力，降低对所造成的伤害，调节绳可以根据使用者的手臂而调节长度，其一端可以缠绕在缓冲杆的表面，卡在卡槽的内部进行限位，方便进行快速的调节；16、2、该引体向上体能训练系统，通过启动驱动马达可以带动螺杆转动，从而带动l型杆上下调节，方便根据使用者的身高而快速调节训练杆的高度，载重板可以在h型支架底部横杆的表面上下滑动，方便根据使用者的要求进行加重。技术特征：1.一种引体向上体能训练系统,其特征在于，包括单杠和防护机构；2.根据权利要求1所述的一种引体向上体能训练系统，其特征在于，所述防护带(8)的表面设有相互粘贴的魔术贴(10)、且所述防护带(8)的内壁设置有用于防护的海绵垫(11)。3.根据权利要求1所述的一种引体向上体能训练系统，其特征在于，所述h型支架(1)底端的表面固定连接有驱动马达(12)，所述驱动马达(12)的输出端贯穿h型支架(1)的内底壁固定连接有螺杆(13)，所述螺杆(13)通过其表面的螺纹与l型杆(2)内壁设置的螺纹进行连接。4.根据权利要求1所述的一种引体向上体能训练系统，其特征在于，所述h型支架(1)的前后两侧固定连接有辅助杆(14)，所述h型支架(1)顶端的两侧螺纹连接有定位环(15)。5.根据权利要求1所述的一种引体向上体能训练系统，其特征在于，所述h型支架(1)的底部固定连接有用于防滑的橡胶垫(16)，所述h型支架(1)底部横杆的表面设有可上下滑动的载重板(17)。6.根据权利要求5所述的一种引体向上体能训练系统，其特征在于，所述载重板(17)的上表面固定连接有弹性带(18)，所述弹性带(18)的下表面设有防止脱落的防滑层(19)，且所述防滑层(19)呈条形状均匀设置。技术总结本技术涉及一种引体向上体能训练系统,包括单杠和防护机构，所述单杠包括H型支架、设置在H型支架顶端可上下调节的L型杆、固定连接在L型杆顶端一侧的训练杆，所述防护机构包括固定连接在L型杆顶端的限位筒、贯穿L型杆顶端面并延伸至限位筒内部的缓冲杆。本技术提供了一种引体向上体能训练系统，通过防护带和调节绳的设置，避免引体向上训练时对手臂造成损伤，在手臂脱力时防护带带动调节绳和缓冲杆向下移动，利用缓冲弹簧减缓下坠的冲击力，降低对所造成的伤害，调节绳可以根据使用者的手臂而调节长度，其一端可以缠绕在缓冲杆的表面，卡在卡槽的内部进行限位，方便进行快速的调节。技术研发人员：冯建受保护的技术使用者：黄河水利职业技术学院技术研发日：20231202技术公布日：2024/8/27