一种手部握力训练器具

本技术涉及握力锻炼，更具体地说，本技术为一种手部握力训练器具。背景技术：0、技术背景1、经常锻炼十个手指的肌肉力量，可以保持手指、脚趾与全身肌肉律动的动态平衡，利于身体的保健，锻炼握力就是锻炼手劲，可以缓解疲劳，使用肌肉结实，强壮肌肉，增强血液循环，有助于促进血液循环，可以保持关节的活血，对预防风湿关节炎等有帮助，不易导致炎症，锻炼握力增强了手肌肉的握力，抓提物品轻松自如。有助于手臂胳膊部位血液的循环不至于患手臂麻木症。使得手臂肌肉更加结实，缓解这些部位的疲劳。2、市面上常见的握力锻炼装置，比较小巧，大部分通过弹簧进行训练，大部分训练装置只起到短时间训练作用，训练也是整个手掌都进行训练，锻炼者在长时间锻炼时，手心会出汗，容易抓不稳，由于训练握力，手臂也发力，训练中会出现乳酸堆积，存在以下缺点。3、通过弹簧进行训练，手心出汗后，手滑可能会使得装置反弹撞伤训练者，如果锻炼者某个手指受伤，无法单独对其余手指进行训练，并且由于无氧训练会产生大量乳酸，手臂乳酸的堆积，造成疼痛无法持续训练。技术实现思路1、为了克服现有技术的上述缺陷，本实用新型提供一种手部握力训练器具，通过设置五个指头套，分别通过钢丝连接铁块，利用定滑轮改变力的方向，使得能够对手指集体或者单独进行锻炼，通过安装按摩装置使得在长时间锻炼中能够对手臂进行按摩，使得乳酸不能堆积，并且设置夹板松紧装置使得装置能卡在凳子沙发扶手上，且能够根据尺寸进行调节，使得锻炼者能够坐着长时间对握力进行训练，在以解决上述背景技术中提出的问题。2、为实现上述目的，本实用新型提供如下技术方案：一种手部握力训练器具，包括：训练装置、按摩装置、所述训练装置包括：外壳、固定板、定滑轮、钢线、指头套、凹槽；所述固定夹板连接外壳的内壁，所述五个固定夹板按照五指均匀分布在外壳的内壁上，所述五个固定夹板在同一水平面上，所述定滑轮安装在固定板上，所述每个定滑轮上都设置有凹槽，所述钢线的一端连接指头套，另一端经过凹槽最终连接铁块。3、在一个优选地实施方式中，所述铁块中设置有空隙，所述空隙中安装有电磁铁导向杆，所述电磁铁导向杆的尾部连接有限位块，所述限位块的横截面面积大于磁铁导向杆。4、在一个优选地实施方式中，所述磁铁导向杆的内侧设置有扇叶，所述磁铁导向杆的下方为电池层，所述磁铁导向杆通过导线连接电池层，所述扇叶通过传动杆连接电机，电机通过导线连接电池层，所述电池层位于外壳的内部，所述外壳外壁上设置有控制按钮，所述控制按钮通过导线连接电池层。5、在一个优选地实施方式中，所述按摩装置包括：手臂放置套、小型振动器、按摩凸起块；所述按摩装置的前端连接外壳。6、在一个优选地实施方式中，所述手臂放置套内部设置有棉花层，所述棉花层中安装有若干小型振动器，所述手臂放置套上设置若干按摩凸起块。7、在一个优选地实施方式中，所述手臂放置套的下方设置有夹板松紧调整装置，所述夹板松紧调整装置包括：螺旋杆、导向杆、夹板、支撑板，所述手臂放置套下方左侧连接有夹板，右侧连接固定板，所述螺旋杆贯穿夹板，所述夹板的空心圆处设置有螺纹通道，所述螺旋杆的尾部进入固定板中，所述螺旋杆的尾部截面面积大于螺旋杆。8、在一个优选地实施方式中，所述螺旋杆的尾部在固定板中旋转不脱离固定板，所述导向杆贯穿夹板，尾部连接固定板，所述手臂放置套下方通过支撑板连接螺旋杆，所述支撑板的空心圆处设置有轴承，与螺旋杆相匹配。9、与现有技术相比，本实用新型的技术效果和优点。10、为了克服现有技术的上述缺陷，本实用新型提供一种握力训练装置，通过设置五个指头套，分别通过钢丝连接铁块，利用定滑轮改变力的方向，使得能够对手指集体或者单独进行锻炼，通过安装按摩装置使得在长时间锻炼中能够对手臂进行按摩，使得乳酸不能堆积，并且设置夹板松紧装置使得装置能卡在凳子沙发扶手上，且能够根据尺寸进行调节，使得锻炼者能够坐着长时间对握力进行训练。技术特征：1.一种手部握力训练器具，其特征在于包括：训练装置（1）、按摩装置（2）、所述训练装置（1）包括：外壳（3）、固定夹板（4）、定滑轮（5）、钢线（6）、指头套（7）、凹槽（8）；所述固定夹板（4）连接外壳（3）的内壁，所述五个固定夹板（4）按照五指均匀分布在外壳（3）的内壁上，所述五个固定夹板（4）在同一水平面上，所述定滑轮（5）安装在固定夹板（4）上，所述每个定滑轮（5）上都设置有凹槽（8），所述钢线（6）的一端连接指头套（7），另一端经过凹槽（8）最终连接铁块（9）。2.根据权利要求1所述的一种手部握力训练器具，其特征在于：所述铁块（9）中设置有空隙，所述空隙中安装有电磁铁导向杆（10），所述电磁铁导向杆（10）的尾部连接有限位块，所述限位块的横截面面积大于磁铁导向杆（10）。3.根据权利要求2所述的一种手部握力训练器具，其特征在于：所述磁铁导向杆（10）的内侧设置有扇叶（11），所述磁铁导向杆（10）的下方为电池层（12），所述磁铁导向杆（10）通过导线连接电池层（12），所述扇叶（11）通过传动杆连接电机，电机通过导线连接电池层（12），所述电池层（12）位于外壳（3）的内部，所述外壳（3）外壁上设置有控制按钮，所述控制按钮通过导线连接电池层（12）。4.根据权利要求1所述的一种手部握力训练器具，其特征在于：所述按摩装置（2）包括：手臂放置套（13）、小型振动器（14）、按摩凸起块（15）；所述按摩装置（2）的前端连接外壳（3）。5.根据权利要求4所述的一种手部握力训练器具，其特征在于：所述手臂放置套（13）内部设置有棉花层，所述棉花层中安装有若干小型振动器（14），所述手臂放置套（13）上设置若干按摩凸起块（15）。6.根据权利要求4所述的一种手部握力训练器具，其特征在于：所述手臂放置套（13）的下方设置有夹板松紧调整装置，所述夹板松紧调整装置包括：螺旋杆（16）、导向杆（17）、夹板（18）、支撑板（19），所述手臂放置套（13）下方左侧连接有夹板（18），右侧连接固定板，所述螺旋杆（16）贯穿夹板（18），所述夹板（18）的空心圆处设置有螺纹通道，所述螺旋杆（16）的尾部进入固定板中，所述螺旋杆（16）的尾部截面面积大于螺旋杆（16）。7.根据权利要求6所述的一种手部握力训练器具，其特征在于：所述螺旋杆（16）的尾部在固定板中旋转不脱离固定板，所述导向杆（17）贯穿夹板（18），尾部连接固定板，所述手臂放置套（13）下方通过支撑板（19）连接螺旋杆（16），所述支撑板（19）的空心圆处设置有轴承，与螺旋杆（16）相匹配。技术总结本技术提供一种手部握力训练器具，包括：训练装置、按摩装置、所述训练装置包括：外壳、固定板、定滑轮、钢线、指头套、凹槽；所述固定夹板连接外壳的内壁，所述五个固定夹板按照五指均匀分布在外壳的内壁上，所述五个固定夹板在同一水平面上，所述定滑轮安装在固定板上，所述每个定滑轮上都设置有凹槽，所述钢线的一端连接指头套，另一端经过凹槽最终连接铁块，通过安装按摩装置使得在长时间锻炼中能够对手臂进行按摩，使得乳酸不能堆积，并且设置夹板松紧装置使得装置能卡在凳子沙发扶手上，且能够根据尺寸进行调节，使得锻炼者能够坐着长时间对握力进行训练。技术研发人员：高子奇,高铭博,李恭卓,付泰龙,朱宇龙受保护的技术使用者：郑州大学技术研发日：20231026技术公布日：2024/8/15