一种多功能腿部肌肉训练装置

本技术涉及体育器材领域，更具体地说，涉及一种多功能腿部肌肉训练装置。背景技术：1、健身器械是为了让有健身需求的人士达到辅助锻炼，强身健体的效果而使用的运动器械。其针对不同的效果有不同的器械，大多放置于健身房，而腿部是人体最大的肌群之一，腿部肌肉比全身其他部位的肌肉来说更重要，腿部肌肉对于人体来说起到更多的作用是协调全身，但是现有的腿部肌肉训练装置存在以下缺陷：2、1、现有的腿部肌肉训练装置的配重是通过调整更换配重圆盘的个数和型号来完成配重调整，而配重圆盘又较为沉重，搬运过程中稍不注意就会造成人员，风险性较高；3、2、现有的腿部肌肉训练装置整体较大，多使用于专门的室内健身(健身房)，不能很好的适用于居家健身中，同时以整体不便于收纳。4、申请号为202022212915.2的中国实用新型，提出了一种多功能腿部肌肉训练装置，该实用新型通过调整拉力弹簧的个数和型号来完成训练装置配重的调整，使得调整配重的方式更加的简便和安全，同时将靠板和支撑杆与主板和方杆之间的连接关系设置为转动连接，使得该多功能腿部肌肉训练装置便于收纳，减小闲置不用时的空间占用。5、但上述装置在使用的时候存在的问题是：使用人员需要倚靠在其中的靠板上才能完成训练，使用不够便捷，同时该装置虽然可进行收纳但仍然需要较大的使用空间；在进行腿部训练的时候只能利用脚部推动的方式完成腿部训练，训练方式较为单一。6、因此，本实用新型提出一种多功能腿部肌肉训练装置。技术实现思路1、本实用新型旨在于解决上述背景技术提出的技术问题，提供一种多功能腿部肌肉训练装置，整体结构简单，使用便捷，占地空间较小，且可通过多种方式进行不同程度的腿部训练。2、为实现上述目的，本实用新型提供如下技术方案：一种多功能腿部肌肉训练装置，包括有活动连接的外导向架和其外端的外支撑架，外导向架的底部两侧固定连接有外支撑座，外导向架的内侧活动嵌入设置有内支撑架，内支撑架的外端和底端分别固定连接有踏板和防护板，外导向架的内侧两边固定开设有导向槽，外导向架的内侧固定连接有顶板，外导向架的内侧表面设置有更换开口，顶板的底端固定连接有弹簧，内支撑架的外端两侧固定连接有导向头。3、进一步的优选方案：外支撑架和外导向架顶部外侧通过轴体翻转连接，外支撑架整体呈矩形架体设置。4、进一步的优选方案：外导向架和内支撑架均呈三面矩形架垂直设置，内支撑架活动套于外导向架内侧，内支撑架外端通过导向头和外导向架内侧滑动连接。5、进一步的优选方案：踏板设置为矩形踏板位于内支撑架的内端位置，防护板呈弧形板体突出设置，位于内支撑架的底面居中位置，且防护板内侧设置有海绵防护层。6、进一步的优选方案：导向头外突设置，同时滑动嵌入导向槽中，导向槽整体呈垂直开设。7、进一步的优选方案：板整体纵向设置，弹簧沿顶板底面呈纵向排列垂直设置多组，其底端同时和内支撑架外侧底部固定连接，而内支撑架的外侧底部对应弹簧纵向设置有一进一步的优选方案：弹簧整体同时位于更换开口内侧。8、进一步的优选方案：外导向架的底面固定开设有螺丝孔，外支撑座整体呈梯形设置，底端同时嵌入设置有配重块，外支撑座和外导向架外侧呈纵向滑动套接。9、有益效果：10、1.通过活动设置的外支撑架，达到便于在外导向架外端调整角度，继而对整体装置实现支撑的效果。11、2.通过活动套设的外导向架和内支撑架达到通过下压方式完成腿部训练的效果，通过踏板和防护板达到控制内支撑架整体在外导向架内侧进行升降活动的效果。12、3.通过导向头和导向槽，达到保证内支撑架在外导向架内侧升降活动时候的稳定性。13、4.通过顶板达到弹簧在顶板和内支撑架之间完成安装固定的效果。14、5.使用人员在训练的时候，通过踏板下压整个内支撑架在外导向架内侧下降滑动，带动弹簧进行拉伸，继而完成腿部训练，同时使用人员可使得脚背接触到防护板，通过脚部上提的方式带动内支撑架在外导向架内侧上升滑动，完成腿部训练，上述两种方式可选其一即可，同时内支撑架升降过程中，导向头沿导向槽同步进行滑动调节，保证内支撑架的稳定性。技术特征：1.一种多功能腿部肌肉训练装置，其特征在于：包括有活动连接的外导向架(1)和其外端的外支撑架(2)，外导向架(1)的底部两侧固定连接有外支撑座(3)，外导向架(1)的内侧活动嵌入设置有内支撑架(4)，内支撑架(4)的外端和底端分别固定连接有踏板(5)和防护板(6)，外导向架(1)的内侧两边固定开设有导向槽(7)，外导向架(1)的内侧固定连接有顶板(8)，外导向架(1)的内侧表面设置有更换开口(11)，顶板(8)的底端固定连接有弹簧(9)，内支撑架(4)的外端两侧固定连接有导向头(10)。2.根据权利要求1所述的一种多功能腿部肌肉训练装置，其特征在于：所述外支撑架(2)和外导向架(1)顶部外侧通过轴体翻转连接，外支撑架(2)整体呈矩形架体设置。3.根据权利要求1所述的一种多功能腿部肌肉训练装置，其特征在于：所述外导向架(1)和内支撑架(4)均呈三面矩形架垂直设置，内支撑架(4)活动套于外导向架(1)内侧，内支撑架(4)外端通过导向头(10)和外导向架(1)内侧滑动连接。4.根据权利要求1所述的一种多功能腿部肌肉训练装置，其特征在于：所述踏板(5)设置为矩形踏板位于内支撑架(4)的内端位置，防护板(6)呈弧形板体突出设置，位于内支撑架(4)的底面居中位置，且防护板(6)内侧设置有海绵防护层。5.根据权利要求1所述的一种多功能腿部肌肉训练装置，其特征在于：所述导向头(10)外突设置，同时滑动嵌入导向槽(7)中，导向槽(7)整体呈垂直开设。6.根据权利要求1所述的一种多功能腿部肌肉训练装置，其特征在于：所述顶板(8)整体纵向设置，弹簧(9)沿顶板(8)底面呈纵向排列垂直设置多组，其底端同时和内支撑架(4)外侧底部固定连接，而内支撑架(4)的外侧底部对应弹簧(9)纵向设置有一组安装底板。7.根据权利要求6所述的一种多功能腿部肌肉训练装置，其特征在于：所述弹簧(9)整体同时位于更换开口(11)内侧。8.根据权利要求3所述的一种多功能腿部肌肉训练装置，其特征在于：所述外导向架(1)的底面固定开设有螺丝孔，外支撑座(3)整体呈梯形设置，底端同时嵌入设置有配重块，外支撑座(3)和外导向架(1)外侧呈纵向滑动套接。技术总结本技术提供了一种多功能腿部肌肉训练装置，包括有活动连接的外导向架和其外端的外支撑架，外导向架的底部两侧固定连接有外支撑座，外导向架的内侧活动嵌入设置有内支撑架，内支撑架的外端和底端分别固定连接有踏板和防护板，外导向架的内侧两边固定开设有导向槽，外导向架的内侧固定连接有顶板。使用人员在训练的时候，通过踏板下压整个内支撑架在外导向架内侧下降滑动，带动弹簧进行拉伸，继而完成腿部训练，同时使用人员可使得脚背接触到防护板，通过脚部上提的方式带动内支撑架在外导向架内侧上升滑动，完成腿部训练，上述两种方式可选其一即可，同时内支撑架升降过程中，导向头沿导向槽同步进行滑动调节，保证内支撑架的稳定性。技术研发人员：习颖,李凌,黄太斌,梁静受保护的技术使用者：新余学院技术研发日：20240318技术公布日：2024/8/15