训练课程排程方法、装置及非挥发性计算机读取

本发明涉及一种训练课程排程方法、装置及非挥发性计算机读取媒体。背景技术：1、目前许多的运动训练课程都是由辅助人员或是系统既定时程从简易课程安排至困难课程，并无根据使用者的体能状态即时并渐进式地动态调整课程难易度的技术，导致使用者接受不适合的训练课程，而无法完成训练课程，或即使完成但达到预定的效果。技术实现思路1、本发明提供了一种可根据使用者体能状态渐进式地动态调整训练课程的训练课程排程方法、装置及非挥发性计算机读取媒体。2、本发明所提供的训练课程排程方法，通过处理电路执行以包括：通过一感测电路感测一使用者在一单位时间内做一测试动作项目的最大能力值；根据该最大能力值估计该使用者的一体能分数；根据该体能分数安排一训练课程的一训练动作项目课表，其中该训练动作项目课表包括至少一个训练动作项目及对应之一训练时间；通过该感测电路感测该使用者在该训练时间内做该训练动作项目的一训练强度数值；根据该训练强度数值估计该训练动作项目在该单位时间内的一单位强度数值；比较该单位强度数值与对应该训练动作项目的一预设强度数值；反应于判断该单位强度数值大于该预设强度数值，更新该训练动作项目的该预设强度数值及更新该训练动作项目的该最大能力值；以及根据该更新之最大能力值估计该体能分数，以根据该更新之体能分数更新该训练课程的该训练动作项目课表。3、本发明所提供的训练课程排程装置包括：感测电路及耦接感测电路的处理电路。感测电路用以感测复数个测试动作项目的强度数值。处理电路用以执行训练课程排程方法包括：通过一感测电路感测一使用者在一单位时间内做一测试动作项目的最大能力值；根据该最大能力值估计该使用者的一体能分数；根据该体能分数安排一训练课程的一训练动作项目课表，其中该训练动作项目课表包括至少一个训练动作项目及对应之一训练时间；通过该感测电路感测该使用者在该训练时间内做该训练动作项目的一训练强度数值；根据该训练强度数值估计该训练动作项目在该单位时间内的一单位强度数值；比较该单位强度数值与对应该训练动作项目的一预设强度数值；反应于判断该单位强度数值大于该预设强度数值，更新该训练动作项目的该预设强度数值及更新该训练动作项目的该最大能力值；以及根据该更新之最大能力值估计该体能分数，以根据该更新之体能分数更新该训练课程的该训练动作项目课表。4、本发明所提供的非挥发性计算机读取媒体，用于储存程式码，其中程式码通过处理电路读取以执行训练课程排程方法，训练课程排程方法包括通过一感测电路感测一使用者在一单位时间内做一测试动作项目的最大能力值；根据该最大能力值估计该使用者的一体能分数；根据该体能分数安排一训练课程的一训练动作项目课表，其中该训练动作项目课表包括至少一个训练动作项目及对应之一训练时间；通过该感测电路感测该使用者在该训练时间内做该训练动作项目的一训练强度数值；根据该训练强度数值估计该训练动作项目在该单位时间内的一单位强度数值；比较该单位强度数值与对应该训练动作项目的一预设强度数值；反应于判断该单位强度数值大于该预设强度数值，更新该训练动作项目的该预设强度数值及更新该训练动作项目的该最大能力值；以及根据该更新之最大能力值估计该体能分数，以根据该更新之体能分数更新该训练课程的该训练动作项目课表。5、本发明因采用训练课程排程方法，因此可根据使用者体能状态即时并渐进式地动态调整训练课程，以提供更适合使用者之训练课程。6、上述说明仅是本发明技术方案的概述，为了能够更清楚了解本发明的技术手段，而可依照说明书的内容予以实施，并且为了让本发明的上述和其他目的、特征和优点能够更明显易懂，以下特举较佳实施例，并配合附图,详细说明如下。技术特征：1.一种训练课程排程方法，其特征在于，通过一处理电路执行以包括：2.如权利要求1所述的方法，其特征在于，根据该最大能力值估计该使用者的该体能分数的步骤包括：3.如权利要求2所述的方法，其特征在于，该动作项目与能力百分比之对应资讯为一查找表。4.如权利要求2所述的方法，其特征在于，该能力百分比包括上肢百分比、核心百分比、下肢百分比及有氧百分比；以及5.如权利要求1所述的方法，其特征在于，该最大能力值包括该使用者在该单位时间内做该测试动作项目的最大能力次数。6.如权利要求5所述的方法，其特征在于，该训练强度数值包括该使用者在该训练时间内做该训练动作项目的一第一次数。7.如权利要求6所述的方法，其特征在于，该单位强度数值包括基于训练强度数值计算之该使用者在该训练时间内做该训练动作项目的一第二次数。8.如权利要求7所述的方法，其特征在于，该预设强度数值包括该最大执行次数。9.如权利要求8所述的方法，其特征在于，比较该单位强度数值与对应该训练动作项目的该预设强度数值之步骤包括：10.如权利要求8所述的方法，其特征在于，更新该最大能力值之步骤包括：11.一种训练课程排程装置，其特征在于，包括：12.一种非挥发性计算机读取媒体，其特征在于，用于储存一程式码，其中该程式码通过一处理电路读取以执行一训练课程排程方法，包括：技术总结一种训练课程排程方法、装置及非挥发性计算机读取媒体，包括感测在单位时间内做测试动作项目的最大能力值；根据最大能力值估计体能分数；根据体能分数安排训练课程的训练动作项目课表；感测在训练时间内做训练动作项目的训练强度数值；根据训练强度数值估计训练动作项目在单位时间内的单位强度数值；比较单位强度数值与对应训练动作项目的预设强度数值；反应于判断单位强度数值大于预设强度数值，更新训练动作项目的预设强度数值及最大能力值；以及根据更新之最大能力值估计体能分数，以根据更新之体能分数更新训练课程的训练动作项目课表。技术研发人员：周增昀,陈思宏受保护的技术使用者：博晶医电股份有限公司技术研发日：技术公布日：2024/7/4